15 Hal Yang Menjadikan Tidur Menjadi Berbahaya

Salah satu Kebutuhan alami manusia adalah tidur. Tidur adalah salah satu cara istirahat yang paling baik dan maksimal.
Sebagian anggota tubuh diistirahatkan ketika tidur, sehingga metabolisme tubuh bisa ditata kembali dan sel-sel tubuh yang mati bisa melakukan regenerasi. Kekurangan
tidur bisa berbahaya bagi kesehatan. Tidur yang cukup akan membuat tubuh
menjadi segar kembali dan bersiap untuk melanjutkan aktivitas
sehari-hari pada keesokan harinya. Namun tidur dengan cara yang salah
juga...